Kasmet depresija diagnozuojama daugiau nei pusei šimto tūkstančių gyventojų. Pernai Lietuvoje tokią diagnozę išgirdo 65879 žmonės.
Spalio 10 d. minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kuria siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į tai, kaip svarbu saugoti ir stiprinti ne tik kūno, bet ir psichikos sveikatą.
Ši ypatinga diena yra puiki galimybė kalbėti ir skatinti supratimą apie psichikos sveikatą bei mažinti su ja susijusią stigmą.
Psichologė Gražina ir socialinė pedagogė Agnė pakvietė mokinius kalbėtis apie psichinę sveikatą. Mokiniai turėjo puikią galimybę įsivertinti savo savijautą ir kviečiami ateiti pasikalbėti apie savo savijautą individualiai. Mokiniai buvo skatinami rūpintis savo psichikos sveikata, ieškoti pagalbos, jei to reikia, ir palaikyti bei suprasti visus, kurie susiduria su psichikos sveikatos problemomis.
Rūpinkimės savo ir kitų psichikos sveikata ir jei reikia būtinai kreipkitės pagalbos.
